樱花怎么吃啊有啥好处(樱花蜂蜜的功效与作用)

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玉渊潭的樱花也开了。眼下进入樱花盛开期,各处的樱花都在绽放,满树烂漫,如云似霞,可惜因为疫情,几乎无人欣赏。

樱花怎么吃啊有啥好处(樱花蜂蜜的功效与作用)

武大的樱花开了

不过美景不是只能在枝头,也可以在杯中,也可以在盘中。

樱花不止好看,也可以很好吃,做成小食,又美味又文艺又漂亮,很适合拍照。

此外樱花日常吃还有很多好处。它是一种传统的中药材,性味平、凉,归肺经,有宣肺清热、止咳平喘 、润肠、解酒的功效。此外,樱花花瓣里含有大量的维生素A、B、E和樱叶酶等营养物质,可以美肤养颜。樱花可以收缩毛孔、控制油脂,樱花酵素还能祛痘。

樱花原产中国

众所周知樱花是日本的国花,也是日本的樱花最出名,但其实,樱花原产地是在中国。中国在东周时期便已经开始种植樱花,已经有2000年的历史,而在日本的种植时间只有1000多年。盛唐时,樱花已经被广泛种植,还会举办樱花节,众人一起游赏樱花,唐宋时期赞颂樱花的诗句有700多首。白居易就曾写过赏樱:

小园新种红樱树,闲绕花行便当游。

武汉大学种植的樱花约1000多株,背后还有一段历史故事。1938年抗日战争期间,武汉大学珞珈山校区被日军侵占,次年春天日军从本国运来28株樱花树苗,这就是武大最早的一批樱花树,至今还在武大的樱花大道上。

1972年中日邦交正常化,日本首相田中角荣访华,向周总理赠送了1000株大山樱,由于周总理也曾在武汉大学居住过,于是便将这批友谊之花转赠给了武汉大学,才形成了现在的规模。

吃樱花要谨慎

不是随便摘一朵樱花就能吃,不要随便吃品种不明的樱花,八重樱是最好的可食用的品种,其他的比如关山樱、吉野樱也可以吃。

八重樱

关山樱

吉野樱

但是还要注意一点,樱花性味平、凉,体寒的人吃了易引起腹泻、呕吐等不适。此外,樱花中含有香豆素之类的物质,可以在体内形成维生素K,有止血功能,所以生理期的女生最好不要吃。

品樱花,品春天

樱花最常见的吃法就是盐渍樱花,是日本的经典食材,可当小咸菜就米饭吃,也可以泡樱花茶喝,还可以做樱花冻、樱花奶酪、樱花慕斯等甜品。

盐渍樱花用料非常简单,但是做法比较麻烦,是需要好好静下心来去慢慢等待的,非常符合日本的慢文化和对待食物的虔诚。

做法:

1、在樱花开到七八成的时候摘下来,用食盐加小苏打仔细清洗,浸泡一小时。

2、樱花捞出来,用厨房用纸吸干水分,铺一层到容器里,撒上一层盐,再铺一层樱花,再撒一层盐,直到樱花用完。

3、放置一夜之后,将渗出来的水挤干,倒入米醋,大概是樱花量的五分之一。

4、浸泡三天左右,然后全部摊开再晾晒三天,色泽鲜艳的腌渍樱花就成了。

5、可装入瓶中保存。在5摄氏度左右的环境下一般可以保存2个月,放在冰箱中随时可以取用。

盐渍樱花做好之后,就可以继续用它来做美食了。

盐渍樱花茶

根据杯子大小,取1-3朵盐渍樱花放入杯中,沿着杯壁注入约80度的热水,待樱花慢慢展开,仿佛把春天留住。如果不喜欢咸味,可以先泡一下,将盐分洗掉,也可加入一些蜂蜜。

盐渍樱花冻

1、用凉水将盐渍樱花泡开,将盐味去除。

2、将吉利丁片泡软,放入锅中。锅里加水,以小火煮至融化,加入适量白砂糖。记得一边煮一边搅拌。

3、将吉利丁液倒入漂亮的容器中,将泡好的樱花放在里面,用筷子将樱花瓣舒展开。

4、将樱花冻放凉,放在冷藏室中冷藏3个小时即可。