7月1日，香港回归祖国24周年升旗仪式在金紫荆广场举行。护旗方队扛着中华人民共和国国旗和香港特区区旗，首次在回归日以中式步操进场。据悉，在此前的23年里，香港纪律部队一直沿用回归前的英式步操。（视频来自中新网）
当日早晨7时55分，迈着中式步操的香港纪律部队护旗方队和仪仗队进入金紫荆广场。“向后转”“齐步走”“立定”，在雄浑有力的普通话口令指挥下，护旗方队迅速完成立定靠脚等一系列动作。这是香港纪律部队在今年4月的“全民国家安全教育日”公开首秀中式步操后，首次在“七一”升旗礼上迈起中式步操。
7月1日上午，香港特别行政区政府在金紫荆广场举行升旗仪式，庆祝香港回归祖国及香港特别行政区成立24周年。图为升旗仪式护旗方队首次以中式步操入场。（图片来自中新社 张炜摄）
特区政府新任政务司司长李家超此前曾表示，香港各纪律部队加入中式步操作为表演项目，是发展香港步操的重要一步，让步操可按香港实际情况迈向既有中式步操元素，又拥有香港特色的多元发展。
香港纪律部队迈起中式步操 彰显国家情怀
7月1日上午，香港特别行政区政府在金紫荆广场举行升旗仪式，庆祝香港回归祖国及香港特别行政区成立24周年。图为七一升旗礼护旗方队首次以中式步操入场。（图片来自中新社 张炜摄）
香港回归24年以来，五大纪律部队（警务处、惩教署、海关、消防处、入境处）一直沿用回归前的英式步操。社会各界对此一直存在着争议，坊间要求纪律部队队列去“殖民化”的呼声近两年更加高涨。
4月15日为全民国家安全教育日，香港警察学院举行开放日活动，让市民进一步了解国家安全的意义和警队在维护国家安全方面的工作。当日，警队除了举行升国旗仪式外，以专业的中式步操表演让入场市民拍手叫好。图为警队进行中式步操表演。（图片来自中新社 李志华摄）
今年4月15日是香港国安法颁布后的首个“全民国家安全教育日”。香港五大纪律部队训练学校于当日举办开放日活动，首次向公众展示中式步操，藉以彰显国家情怀，加强国家安全意识。
与“七一”升旗礼不同的是，当时表演的中式步操将中式步操的口令从普通话变成广东话，显示了“一国两制”下的香港特色。
4月15日是第六个“全民国家安全教育日”，香港惩教署职员训练院举办开放日活动，旨在让更多市民瞭解国家安全对国家、香港特区以至每一个市民的重要性。当天的活动内容包括仪仗队中式步操表演、警卫犬队示范、区域应变队模拟处境训练示范及国家安全教育相关展览等。图为中式步操表演。（图片来自中新社 姜金龙摄）
香港警务处处长邓炳强在观看表演后表示，“你可以看到我们学习国家的中式步操的成果，以此展示我们作为中国人的骄傲。”
中国国防部新闻发言人吴谦也曾表示，香港纪律部队开展中式队列训练，有利于加强香港社会国家安全意识，有利于传递爱国爱港正能量，有利于增进民众对国家的自豪感。
解放军给香港纪律部队“开小灶”
据吴谦介绍，自2020年12月起，驻港部队应邀为香港纪律部队组织中式队列训练。驻港部队仪仗队骨干分4批次协助香港五大纪律部队开展训练，取得了很好的成效。
学习中式步操是挑战，也是体能和毅力的考验。为了展现整齐的军姿和步伐，队员每天都会抽出2至3个小时练习，丝毫不敢松懈。
参与培训的香港警察学院操练及枪械训练督察潘子安介绍，中式步操和港式步操的主要分别在于手脚的摆动。在手部动作方面，港式步操的前摆臂要伸直与肩膀持平，而中式步操的摆臂则在胸前位置，小臂有自然弯曲。至于脚步要求，港式步操为脚踭先着地，而中式步操则是全脚掌着地。
2020年11月，香港警察学院举行结业典礼。图为学员以港式步操通过主席台前。（图片来自中新社 张炜摄）
虽然港式步操与中式步操每步的步幅都是75厘米，在行进的细节之处却大有不同。潘子安以中式步操的正步走为例，踏步步伐为一步一动或一步两动，上身要保持军姿，步伐要铿锵有力，“脚尖的细节都要求严格。”
“因为习惯了港式步操训练，所以在最初练习中式步操时，手和脚的着力点与平时不同，甚至需要多花一些时间适应。”身为步操教官，潘子安对步操练习的要求更高，“高水准的步操练习，体力、毅力、专注力和持久力缺一不可。”
不过，无论是中式步操或是港式步操对于体力的要求却并无二致。中式步操强调整齐划一，以求千人如一人的效果，而港式步操则有更大的转体幅度，立定后跺脚声清脆嘹亮，二者虽有明显区别，却都能给人带来“视听享受”。
7月1日上午，庆祝中国共产党成立100周年大会在北京天安门广场隆重举行。图为国旗护卫队准备升旗。（图片来自中新社 盛佳鹏摄）
“我喜欢看中式步操，每次国庆节看到的时候都会觉得很悦目”。前香港特区政府保安局局长叶刘淑仪说，英式步操只需简单的手脚配合，整体要求相对较低；相反，中式步操要求提起腿部，动作上讲究整齐划一，对体力和训练的要求也高很多。
“解放军教官十分严格，每一个动作要求都很高，所以我会尽力做到最好。”而在中式队列训练班结业前，解放军教官的一番话令卢宜颂感触良多。“他跟我们说，‘行百里者半九十’，越接近成功的时候，越要用认真的态度坚持，这是我最大的收获。”
参考资料：
中新社，2021年7月1日，《特写：香港回归24周年升旗礼》
环球网，2021年7月1日，《港府举行七一升旗仪式 护旗方队首以中式步操进场》
中新社，2021年4月15日，《现场特写：香港纪律部队迈起中式步操 彰显国家情怀》