自律助手app是一款非常好用的时间管理目标打卡工具软件，你可以在这合理定制你的目标，进行时间管理开启专注模式。坚持每天完成任务进行打卡，非常的好用，感兴趣的话就赶快下载使用吧！
自律助手官方版特点
自律助手可以自由定制目标计划，随时查看进度情况与目标打卡记录，若担心自己自控能力不足，还可以开启防沉迷功能，一键锁机不做手机控，逐步摆脱手机依赖，培养自律好习惯。
自律助手是一个目标打卡与时间管理的习惯养成软件。帮助提高自控力，拒绝拖延症，培养高效时间管理意识和日常目标打卡习惯，让你更专注工作与学习，远离手机诱惑。自我管理拒绝拖延，让自律成为你的习惯！
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